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白癜风患者怎样提高免疫力

来源：深圳益尚白癜风医院　收藏本站　在线咨询专家　发布时间：2014-10-16 15:26

　　白癜风患者怎样提高免疫力？白癜风是一种比较严重的疾病，给患者带来很大的危害。对于白癜风患者来说夏季是最容易泛发和扩散的季节，因此在这个季节如何自我保护，是白癜风患者必知的一项事情。那么，白癜风患者怎样提高免疫力？下面我们一起来看看深圳白癜风治疗医院专家的介绍。

　　1、通过饮食提高免疫力：对增强免疫力作用明显的营养物质主要包括蛋白质、维生素A、维生素C等，白癜风患者不宜大量食用维生素C。食品蛋白质是人体对抗病原体传染的关键物质，人体的健康有赖于血液中具有免疫功能的重要蛋白质抗体。它可以抵抗各种病毒、细菌、支原体等病原体的感染。蛋类、动物肝脏、牛奶、豆类等食物含有丰富的蛋白质，很适合白癜风患者食用。维生素A能促进糖蛋白的合成，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。深绿色的蔬菜、胡萝卜都是维生素A的最佳来源。需要注意的是，饮食提高免疫力最重要的原则就是营养均衡补充。

　　2、劳逸结合：适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟错点便是亚健康的开始。

　　3、多进行体育锻炼：当代人生活节奏很快，每天忙于工作和家庭，无瑕进行体育锻炼，这是当代人免疫力普遍下降的一大原因，多进行体院锻炼，可以增强体质，提高免疫力，避免很多疾病的侵扰。

　　4、保持良好的心态：长期处于不良情绪下，患者的免疫系统和内分泌系统都会受到影响，患者要懂得释放压力，培养良好的心态。

　　5、忌饮酒吸烟：现代医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。饮酒并非对人体一定有害，少饮有益，过量饮酒就会产生很大的伤害，首当其冲的就是肝脏，进而影响到整个免疫系统。

　　白癜风患者怎样提高免疫力？以上就是深圳白癜风医院专家的相关介绍，希望对您有所帮助。专家提醒，希望患有此病的朋友们，要及时发现并及时去正规医院就医，以免延误病情。如果您还有什么疑问可以咨询我院的在线专家，专家免费为您解答。祝您早日康复，幸福愉快的生活！推荐阅读>>>>治疗白癜风应慎用或禁用哪些药物

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