来源:深圳益尚白癜风医院 收藏本站 在线咨询专家 发布时间:2019-04-15 13:36
一、注意气候;白癜风患者锻炼身体是很有必要的,但在运动的时候也要特别注意外界气候的变化,如果天气比较冷的话,就应该多穿一点衣服保暖;如果天气不好,比如多雾、多风沙或者有雾霾的时候不要做户外运动;如果太阳比较猛烈的话,在出门之前就要做好防晒工作,避免阳光直射。》》》》推荐阅读:深圳益尚白癜
二、深圳治疗白癜运动量;运动量的多少要因人而异。白癜风患者刚开始的时候应该小量运动热身,等到适应之后再逐渐加量。不过具体的情况还是需要因人而异。前提是运动过后比较容易恢复,没有不适感。深圳白癜风医院
三、地点与时间;锻炼的地点可以是室外宽敞平坦、空气新鲜的地方。比如:空气新鲜的公园、操场、树林、河边等场所,优美的自然景色有利于人体吐故纳新,使人心旷神怡,有助于白癜风患者的精神心理调节。深圳白癜风医院
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【患者资料】 封女士,女,36岁,...[详细]